病気にならない生き方
本屋さんで思わず手に取った。
すかさず読むと
「ええっ、そうなの!」
思わず、叫んでしまう内容なのだ。

これはなかなかにして
衝撃の本ですよ。
何せ著者は世界的な外科医なのだ。
孫正義氏はこんな推薦文を寄せている。
「経営者から絶大な信頼を寄せられている伝説の外科医
それが新谷先生です。
本書を読むと、健康に対する考え方が一変します」
誰もが病気にならず、長生きしたい。
僕だってそうだ。
経営者を引退し悠々自適に暮らす気など
さらさらない。
死ぬまで働き通すことが目標だ。
そのためには体が基本!
そしてその体をつくるのは
毎日食べたり飲んだりする食品なのだ。
やや衝撃的なことも書いてある。
例えば
「市販の牛乳は体に悪い」
「ヨーグルトは腸によくない」
など
毎日牛乳を飲み
ヨーグルト大好きな僕は
ショックすぎる・・・。
さあみなさん。
この本は買いですよ。
影響を受けやすい僕は
じっくりと2回読み
実践体制に入った!
長く太く生きるために
みなさんもぜひ!